Herz

 

Genießen Sie Ihr Leben mit einem starken Herzen

Für ein gutes Körpergefühl und hohe Leistungsfähigkeit ist ein gesundes Herz-Kreislauf-System sehr wichtig. Das spürt man in allen Bereichen des täglichen Lebens: Ob beim Treppensteigen, Wasserkästen tragen oder wenn wir dem Bus hinterherlaufen. Mit unserem Training tanken Sie genügend Energie, um allen Herausforderungen des Alltags gewachsen zu sein.

 

Jeder Mensch hat die Möglichkeit sein Herz-Kreislauf-System zu trainieren und zu verbessern - in jedem Alter. Um eine dauerhafte Verbesserung zu erreichen, ist aber ein regelmäßiges individuelles Training nötig. In den Gesundheitsstudios stimmen wir die Trainingsmaßnahmen speziell auf Ihre Anforderungen und Konstitution ab. Bereits nach kurzer Zeit werden Sie erste Trainingserfolge bemerken.

 

Ein gezieltes Training für Fitness und Gesundheit können Sie sowohl in Zirkelgruppen mit anderen Mitgliedern als auch alleine an den Geräten durchführen. Mit unseren zahlreichen Trainingsmöglichkeiten ist ein abwechslungsreiches Programm garantiert.

 

Der Bereich Herz ist eines von vielen Kompetenzfeldern, die die Gesundheitsstudios abdecken. Einige davon stellen wir Ihnen hier auf der Website vor. Sollte Ihr Anliegen nicht dabei sein, sprechen Sie uns gern persönlich an!

 

 

Ein ausgewogenes Training:

• bringt Ihr Herz-Kreislauf-System in Schwung
• schützt Ihre Wirbelsäule und Gelenke
• hält Sie fit bis ins hohe Alter
• strafft die Figur und hält Sie schlank
• steigert das Selbstbewusstsein und macht Spaß