Dr.Lütten

 

Dr.Lütten

Gezieltes Training für einen gesunden Körper

"Viele Menschen sind im Alltag gesundheitsschädigenden Bewegungen oder langem Sitzen am Schreibtisch ausgesetzt. Das führt häufig zu gesundheitlichen Problemen. Genau hier setzen die Gesundheitsstudios an, die dabei helfen, den Körper behutsam zu kräftigen. Durch gezielte Trainingseinheiten und spezielle Übungsformen auf Basis aktueller medizinischer und wissenschaftlicher Erkenntnisse zeigen die Trainer, wie Rücken- und anderen körperlichen Problemen aktiv entgegengewirkt werden kann. Die Kräftigung der Muskulatur ist eine der wichtigsten Präventionsmaßnahmen für einen schmerzfreien Körper. Darüber hinaus hilft regelmäßiges Training dabei, das Herz-Kreislauf-System gesund zu erhalten.
Für Patienten, die aus einer Rehabilitationsbehandlung kommen, bieten die Gesundheitsstudios ebenfalls die ideale Möglichkeit, unter medizinisch betreuten Trainingsbedingungen an der Wiederherstellung ihrer Gesundheit weiterzuarbeiten. 

Wichtig für das Wohlbefinden ist zudem die innere Balance. Auch hier kann regelmäßiger Sport einen großen Beitrag leisten. Stress und Blockaden lassen sich sehr gut mit einem individuellen Trainingsprogramm bewältigen. Dazu gehört auch, dass Ihnen die Trainer der Gesundheitsstudios gerne dabei helfen, individuelle Ernährungspläne zu erstellen. 

In den Gesundheitsstudios wird Ihnen ganzheitlich mit gezieltem Training zum Erhalt einer dauerhaft besseren Lebensqualität verholfen. Deshalb begrüße und unterstütze ich die Gesundheitsstudios in Hamburg."

Dr.Carsten Lütten

Dr. Carsten Lütten ist praktizierender Orthopäde, Chefarzt der Park-Klinik Manhagen in Großhansdorf sowie Mannschaftsarzt der Fußballmannschaft des FC St. Pauli und ehemaliger Hockey-Nationalspieler.